Actividades

Te ofrecemos el método

K-Stretch® para mejorar la postura y equilibrar las tensiones musculares. Método de reeducación corporal que tiene como objetivo principal enseñar al cuerpo y devolverle a un estado de relajación y funcionalidad a través de un tratamiento que trabaja con los diferentes grupos de músculos.

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Es un tipo de entrenamiento que desarrolla diferentes capacidades físicas como la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio, la movilidad....con el objetivo de mejorar el rendimiento y la funcionalidad del cuerpo.

Utilizamos varias técnicas, el Entrenamiento en Suspensión es una de ellas

Un entrenador personal en exclusiva para ti, en el Centro o en la comodidad de tu domicilio.

Adaptado a tus necesidades individuales, alcanza tus metas, iníciate en el ejercicio físico, o recupérate de lesiones deportivas de forma más rápida y eficiente, con toda la motivación de un entrenador dedicado sólo a tu bienestar.

Uno de los motivos que año tras año atrae a miles de personas hacia la práctica del yoga son los numerosos beneficios físicos y mentales que proporciona esta disciplina milenaria.

Ven y prueba una primera clase gratis. Seguimos haciendo grupos para clases. Contacta con nosotros para reservar tu plaza.